肩が急に痛くなった!
「朝起きたら腕が上がらない」
「夜寝ている時に痛む」
「何もしていなくても痛い」
「動かすと激痛が走る」
つらいですよね。でもその症状は急になったのではありません。今までに蓄積してきた筋肉などの軟部組織の疲労が限界に達し、何らかのきっかけで引き金が引かれたのが原因です。そして初めに言っておきます。
「四十肩・五十肩はすぐには治りません」
痛みが酷いとついつい、「四十肩・五十肩がすぐに治る」だの「魔法のような」だの「ゴッドハンド」などといった宣伝に吸い寄せられてしまいがちですが、四十肩・五十肩に関しては絶対ムリです。なぜなら、それまでの「ストック」があるからです。「ストック」とは良い意味でも悪い意味でもあなたがこれまでの人生で貯めてきたものです。
良いストック…運動習慣、規則正しい生活、バランスの取れた食生活
悪いストック…不規則な生活、暴飲、多食、運動不足、過労など
あなたのストックはどちらが多いですか?それによって治癒までの時間が左右されます。
若い人も要注意!
そもそも昔は、四十肩なんて言い方は無く、五十肩だけだったんです。それがデスクワークが主流になり、症状が若年齢化することにより、四十肩という言い方が生まれたわけ。40歳の人に五十肩って言いづらいですしね。もしかしたらその内に三十肩って言い始めたりして…。
それはともかく、四十肩予備軍は以下のような方です。
・慢性的に肩コリを持っている
・学生の頃に部活で肩を痛めたこと
・社会人になってから運動をしていない
・もともと体が固い
・デスクワークで忙しい
最近肩が重い、動きが悪い気がする、動かすとギシギシいう…こんな方は今すぐ対処してあげると、将来のリスクが減少しますよ。
四十肩・五十肩を早く治す方法
先ほど述べたとおり、四十肩・五十肩は治るのにとても時間がかかります。そして、症状を治すのは自分の持っている力(自己治癒力)です。肩がこっているような人(緊張型の人)は交感神経が優位になっており、自己治癒力が低下しています。
当院の「仙骨・頭蓋骨調整法」は副交感神経の働きを優位にし、あなたの体が本来持っている自己治癒力を高めることを最大の目的としております。また、股関節の可動域を広げることで、肩の関節の動きをスムーズにします。長い間、四十肩・五十肩に悩まされている方、付き合っていくしかないと諦めている方はぜひ、最後に当院の施術を受けてみてください。
それがあなたにとっての「良いストック」になっていきますから。
・3か月以上症状に悩まされている方
・3か所以上の医療機関で症状が改善しなかった方
まずは一度ご相談ください。
℡.03-6750-2318
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