肩が急に痛くなった!
- 朝起きたら腕が上がらない
- 夜寝ている時に痛む
- 何もしていなくても痛い
- 動かすと激痛が走る
…こんな症状があるとつらいですよね。
実は、そのような症状は急に出てきたのではありません。
今までに蓄積してきた筋肉などの軟部組織の疲労が限界に達し、何らかのきっかけで引き金が引かれたのが原因です。
そして初めに言っておきます。
四十肩・五十肩はすぐには治りません
痛みが酷いとついつい、
「四十肩・五十肩がすぐに治る」
「魔法のように痛みが消える」
「ゴッドハンド」
などといった宣伝に吸い寄せられてしまいがちですが、四十肩・五十肩に関しては絶対ムリです。
なぜなら、それまでの「ストック」があるからです。
「ストック」とは良い意味でも悪い意味でも、あなたがこれまでの人生で貯めてきたものです。
良いストック…運動習慣、規則正しい生活、バランスの取れた食生活
悪いストック…不規則な生活、暴飲、多食、運動不足、過労など
あなたのストックはどちらが多いですか?それによって治るまでの期間が左右されます。
四十肩·五十肩は若い人も要注意!
そもそも昔は、四十肩という症状名はなく、五十肩とだけ呼ばれていました。
それがデスクワークが主流になり、症状が若年齢化することにより、四十肩という言い方が生まれたのです。
もしかしたら、そのうちに三十肩と呼ばれるようになるかもしれません。
それはともかく、四十肩予備軍は以下のような方です。
- 慢性的に肩コリを持っている
- 学生の頃に部活で肩を痛めたこと
- 社会人になってから運動をしていない
- もともと体が固い
- デスクワークで忙しい
最近肩が重い、動きが悪い気がする、動かすとギシギシいう…こんな方は今すぐ対処してあげると、将来のリスクが減少しますよ。
四十肩・五十肩を早く治す方法
先ほど述べたとおり、四十肩・五十肩は治るのにとても時間がかかります。
また、症状を治すのが自分の持っている力(自己治癒力)であることも忘れてはいけません。
いつも肩がこっているような人(緊張型の人)は、交感神経が優位になっており、自己治癒力が低下しています。
当院の施術は、あなたの身体が本来持っている「自己治癒力」を高めることが最大の目的です。
「長いこと四十肩・五十肩に悩まされている」
「四十肩・五十肩は付き合っていくしかないとあきらめている」
そんな方はぜひ、当院の施術を受けてみてください。
それがあなたにとっての「良いストック」になっていくことでしょう。
- 四十肩・五十肩は治らないとあきらめている
- 年齢だから肩の痛みと付き合っていくしかないと思っている
- 少しでも早く肩の痛みを軽減したい
そんな方は「整体 in せんがわ」までご相談ください。
当院について
営業時間
整体 in せんがわは 「完全予約制」 です。時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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09:00〜18:00 | ● | ● | ● | 休 | ● | ● | △ | ● |
毎週木曜日・第3日曜日定休
店舗情報
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店舗名
- 整体 in せんがわ
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代表
- 塚本 誠
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住所
- 〒157-0065
東京都世田谷区上祖師谷7-19-16 1F -
アクセス
- 仙川駅より徒歩7分。
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TEL
- 03-6750-2318
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診療時間
- 9:00~18:00(18時以降は応相談)
毎週木曜日・第3日曜日定休